Vollgas-Mittwoch

Tag 3 am Wiesensee

Mit jeder Menge Elan sind die Fortunen den dritten Tag im Trainingslager am Wiesensee angegangen. Bereits die Vormittagseinheit brachte das Team von Cheftrainer Friedhelm Funkel ordentlich ins Schwitzen und auch das Nachmittagstraining hatte es für den Bundesligisten in sich.

+++ Zum Start in den dritten Tag im Trainingslager verzichteten die Rot-Weißen auf die morgendliche Laufrunde. Aus gutem Grund, wie sich zeigen sollte... +++

+++ Bereits beim Eintreffen am Trainingsplatz ahnten die Fortunen nichts Gutes. Auf dem benachbarten Tennisplatz hatte Athletiktrainer Robin Sanders den nicht sonderlich beliebten Kraftzirkel aufgebaut. Gleich mehrfach mussten Adam Bodzek und seine Kollegen an jeder Station Halt machen. +++

+++ Wer nicht gerade auf dem Tenniscourt Gewichte stemmte, hatte aber auch keine Gelegenheit, sich auszuruhen. Im intensiven Drei-gegen-Drei fielen nicht nur Tore am Fließband, auch Zweikämpfe wurden massenhaft geführt. Dabei kamen sich dann auch Marcel Sobottka und Kaan Ayhan etwas näher und legten einen kurzen Ringkampf hin. +++

+++ Einen kurzen Schockmoment gab es auch für Alfredo Morales, der am Kopf getroffen wurde. Nach einer kurzen Behandlungspause konnte Fortunas Nummer 6 das Training jedoch fortsetzen. +++

+++ Am Mittag hatten erneut die mitgereisten Medienvertreter Gelegenheit einige Akteure zu interviewen. Am Mittwoch waren Diego Contento und Thomas Pledl für die Gespräche eingeteilt. +++

+++ Nach der Mittagspause ging es um 17:00 Uhr wieder auf den Trainingsplatz. Auch hier hatte das Trainerteam bereits durchsickern lassen, dass es erneut sehr intensiv werden würde. Während es auf dem Rasen mit dem Ball am Fuß zunächst etwas ruhiger zuging, wurde es anschließend erneut schweißtreibend. +++

+++ Die Fortunen tauschten nach 45 Minuten ihre Fußballschuhe gegen die Lauftreter und es ging direkt vom Trainingsplatz in den angrenzenden Wald. Hier liefen Kapitän Oliver Fink und Co. immer wieder eine ein Kilometer lange Runde. Knapp 50 Minuten dauerte der intensive Lauf, bei dem Aymen Barkok kurz umgeknickt war. Der Mittelfeldakteur konnte jedoch nach kurzer Pause den Lauf mit seinen Teamkollegen beenden. +++

+++ Den Abschluss des dritten Tages bildete der, an diesem Vollgas-Mittwoch besonders nötige, Sprung in die Eistonne. +++

+++ Am Donnerstag wartet dann um 18:30 Uhr das erste Testspiel beim RSV Weyer auf die Fortuna. Die Partie wird auf der Facebook-Seite und dem Youtube-Kanal der Flingeraner live übertragen. Zuvor stehen erneut ein Lauf (7:30 Uhr) und eine Trainingseinheit (10:30 Uhr) auf dem Programm. +++

Eindrücke aus dem Trainingslager liefern auch die F95-Social-Media-Känale. Auf Facebook, Twitter, Instagram und Snapchat können Daheimgebliebene das Geschehen im Westerwald hautnah mitverfolgen.