+++ Erstmals mit dabei: Dawid Kownacki und Ísak Jóhannesson. Nach ihren grippalen Infekten absolvierten die beiden am Vormittag ein individuelles Programm im Kraftraum. +++

+++ Individuell trainierten auch Robert Kwasigroch (Kniereizung) und Shinta Appelkamp, der sich nach wie vor in den letzten Zügen seines Reha-Trainings befindet. Emmanuel Iyoha trainiert weiterhin teilintegriert und spulte am Vormittag ebenso ein individuelles Programm im Kraftraum ab. +++

+++ Auf dem Platz wurde der Fokus heute Vormittag insbesondere auf taktische Inhalte gelegt. So trainierte die Mannschaft auf großem Feld im Elf-gegen-Elf. Dabei ging es in die Details, was das Raum- und Anlaufverhalten der Spieler anbelangt. +++

+++ Bei der Nachmittagseinheit wurde die Mannschaft nach der gemeinsamen Aktivierung in drei Gruppen (Abwehr, Mittelfeld, Angriff) eingeteilt. Diese mussten dann bei Chefcoach Daniel Thioune sowie den beiden Co-Trainern Manfred Stefes und Jan Hoepner jeweils Übungen mit unterschiedlichen technischen und taktischen Anforderungen absolvieren. Nach einigen Torabschlüssen zum Ende der Einheit ging es für die Fortunen zurück ins Mannschaftsquartier. +++

HIER gibt’s die Bilder vom heutigen Tag.

+++ Im heutigen Trainingslager-Podcast, der am Abend erscheinen wird, wird Florian Kastenmeier zu Gast sein. Bei der gestrigen Folge hat sich das F95-Medienteam Jona Niemiec und Jamil Siebert geschnappt. Darin haben die beiden von ihrem ersten Aufeinandertreffen erzählt und warum sie so gute Freunde geworden sind. Jetzt reinhören! Der Podcast ist abrufbar auf Spotify, Amazon Music & Apple Music. +++ 

+++ Zum Schluss noch ein kurzer Ausblick auf morgen: Am Sonntag steht eine spielbereitende Einheit auf dem Programm, denn bereits tags darauf testen die Rot-Weißen erstmals in diesem Trainingslager. Gegner ist der niederländische Erstligist Feyenoord Rotterdam, Anstoß ist um 14:00 Uhr. F95TV überträgt die Partie im Livestream. +++