Knackig! Fortuna absolviert erste Trainings

F95 am Hochkönig: Tag zwei

Die Fortuna hat am Freitagvormittag den Trainingsbetrieb im österreichischen Maria Alm aufgenommen. In der ersten Übungseinheit des Trainingslagers am Hochkönig legten die Rot-Weißen direkt ein knackiges Tempo an den Tag. Auch am Nachmittag stand der Bundesligist 90 intensive Minuten auf dem Rasen.

+++ Der erste Tag nach der Ankunft im österreichischen Maria Alm startete früh. Dafür sorgte nicht nur das für 7:30 Uhr angesetzte Frühstück, sondern in erster Linie die Glocke des Kirchturms, die die Rot-Weißen frühzeitig aus den Federn scheuchte. Immerhin steht die Dorfkirche unmittelbar neben dem F95-Teamquartier. +++

+++ Nach der Stärkung am reichhaltigen Frühstücksbuffet führte die Fortunen der erste Weg zum Fahrradverleih, wo der Bundesligist seine Mountainbikes für die kommende Woche in Empfang nahm. +++

+++ Zu dieser Zeit war das angeschlagene Quintett um Kapitän Oliver Fink bereits fleißig. Während Adam Bodzek, Taylan Duman und Benito Raman auf dem Trainingsplatz individuell an ihrem Comeback arbeiteten, blieben Aymen Barkok und Oliver Fink im Teamhotel – für sie stand neben einem Besuch des Kraftraums Aquajogging auf dem Programm. Begleitet wurde das Duo von Chef-Physiotherapeut Carsten Fiedler. +++

+++ Der Rest des Teams startete überpünktlich um kurz vor 10 Uhr mit der Arbeit auf dem Trainingsplatz. Nach dem obligatorischen Aufwärmprogramm durch Athletiktrainer Robin Sanders durchliefen die Flingeraner zunächst einige lockere Passübungen. An der Seitenlinie fand sich ein neues Gesicht wieder: Der ehemalige Bundesliga-Torjäger Ioannis Amanatidis hospitiert in diesen Tagen für sein UEFA-MIP-Studium bei der Fortuna. Cheftrainer Friedhelm Funkel und Amanatidis kennen sich aus gemeinsamen Zeiten bei Eintracht Frankfurt. +++

+++ In den Spielformen zeigten die Bundesliga-Aufsteiger dann direkt, was sie in den kommenden Tagen vorhaben: Vollgas geben! Intensive Zweikämpfe, gute Ballpassagen, schnelle Umschaltbewegungen, lautstarke Anweisungen – in der ersten Trainingseinheit des Camps war wirklich alles drin. Kein Wunder also, dass Robin Bormuth und seine Kollegen regelmäßig den Getränkestand aufsuchten. Nach 90 schweißtreibenden Minuten war es dann geschafft und es ging zurück ins Mannschaftsquartier, wo bereits die Eistonnen auf die beanspruchten Beine warteten. +++

+++ Im Anschluss an die Mittagspause kehrte die Fortuna für eine zweite Übungseinheit auf den Trainingsrasen zurück. Erneut machten die angeschlagenen Spieler den Anfang und machten eineinhalb Stunden vor den Kollegen auf den Weg zum Platz, um dort erneut individuell zu arbeiten. +++

+++ Um 17 Uhr begrüßte Cheftrainer Friedhelm Funkel dann das restliche Team auf dem Grün. Zehn Minuten aufwärmen genügten bei schwülen 25 Grad am Hochkönig. Anschließend wurden die Spieler, wie schon am Wiesensee, an die „Kette“ gelegt. Während eine Gruppe im athletischen Bereich arbeitete, gaben die Kollegen im Schatten eines überdimensionalen F95-Heimtrikot-Aufstellers Vollgas. Immer wieder wurden die Gruppen durchgewechselt. +++

+++ Zudem wurden am Nachmittag beim Elf-gegen-Elf taktische Feinheiten eingeübt. Gleichzeitig gaben die Formationen einen Vorgeschmack auf das am Samstag stattfindende Testspiel der Rot-Weißen gegen den FC Watford. Anstoß am Samstag ist standesgemäß um 15:30 im Sportzentrum Saalfelden. Die Fortuna bietet erneut einen Livestream über die vereinseigene Facebook-Seite an. +++

+++ Bevor am Nachmittag getestet wird, werden sich die Fortunen um 9:30 Uhr zu einer weiteren Einheit auf dem Trainingsgrün einfinden. +++

+++ Wer nichts vom Trainingslager der Fortuna verpassen will, sollte die Social-Media-Kanäle des Traditionsvereins aus Flingern im Blick haben. Auf Facebook, Twitter, Instagram und unter F95Snaps auf Snapchat werden F95-Fans praktisch mit an den Hochkönig genommen. +++