Wie gehe ich mit Leistungsdruck um?

F95 bei Veranstaltung "Erfolgreich unter Druck" in der ISD zu Gast

Am Mittwoch, 20. November, fand in Kooperation mit der International School of Düsseldorf (ISD) eine Veranstaltung zu dem Thema "Erfolgreich unter Druck: Transformation und mentale Widerstandskraft im Sport und in der Bildung" statt. Auf die rund 50 Gäste warteten zwei Vorträge und eine intensive Diskussionsrunde sowie die Möglichkeit zum Networking.

Um 19:15 Uhr startete die Veranstaltung, durch die Moderatorin Kamila Benschop führte, mit der Begrüßung durch ISD-Direktor Frank Tschan. Im Anschluss hob Fortunas Vorstandsvorsitzender Alexander Jobst in einem Impulsvortrag die Bedeutung der Kooperation mit der ISD hervor. Außerdem bezog er sich auf Veränderungen im Verein, betonte welche Rolle der eigene Mut dabei spielt und ermöglichte er den Teilnehmern Einblicke in die Strategie „Fortuna für alle“.

Daraufhin referierte F95-Mentalcoach Axel Zehle zu dem Thema „Performance under Pressure – Mentale Widerstandsfähigkeit im Profifußball“. Er ließ in seinem Vortrag Einblicke aus seiner Arbeit mit einer Profi-Fußballmannschaft und Erfahrungen als Mentaltrainer mit einfließen.

Schließlich fand eine Diskussionsrunde zu dem Thema „Erfolgreich unter Druck: Mentale Widerstandsfähigkeit im Sport und in der Bildung“ statt. An dieser Talkrunde nahmen Lisa Weiß (Ex-Profi und Koordinatorin Mädchen- und Frauenfußball), Axel Zehle (Mentalcoach F95), Stefan Kießling (Ex-Profi) und Jürgen Hingsen (Zehnkämpfer) teil. Sie sprachen über den richtigen Umgang mit Drucksituationen und konnte ihre Erfahrungen sowohl auf den Sport als auch auf die Bildung übertragen.

Beim anschließenden Get-together hatten die Gäste die Möglichkeit sich tiefergehend auszutauschen. Die Fortuna blickt auf einen gelungenen Abend zurück.