Blick auf Vitesse
Tag 4 im Trainingslager in den Niederlanden
Der Wind ist verschwunden, die Sonne wieder rausgekommen. An Tag 4 meinen es die Witterungsverhältnisse wieder besser mit den Fortunen. Und auf dem Platz lag am Vormittag der volle Fokus auf Standardsituationen, am Nachmittag wurden taktische Elemente in Vorbereitung auf das Testspiel gegen Vitesse Arnheim trainiert.
+++ Nach dem Frühstück, das die Fortunen wie jeden Morgen als Energiezufuhr für die harten Trainingseinheiten nutzten, haben sich die Fortunen auf ihre Fahrräder geschwungen, um zum Trainingsplatz zu radeln. +++
+++ Nach der individuellen Vorbereitung kam das Team um 10:00 Uhr auf dem Platz zusammen. +++
+++ Die obligatorischen Laufrunden hinter sich gebracht ging es in den „Kreis“. Allerdings hieß es diesmal nicht Fünf-gegen-Zwei, sondern alle fitten Feldspieler gegen drei Akteure in der Mitte. +++
+++ Ein Bild, das man in den letzten Tagen in den Niederlanden häufiger sehen konnte, spielte sich auf dem Nebenplatz ab: Jakub Piotrowski, Adam Bodzek und Alfredo Morales arbeiteten an ihrem Comeback. Die Torhüter widmeten sich ihren torwartspezifischen Programm. +++
+++ Die Gruppe auf dem Hauptplatz wurde dann in zwei aufgeteilt. Auf der einen Hälfte kamen die Youngster nach einer Passform zum Abschluss. Auf der anderen Seite ging es darum, Standardsituationen einzuüben. +++
+++ Ob Freistöße von den Außen, Eckbälle oder Standardsituationen direkt aufs Tor - alles, was das Herz des ruhenden Balls begehrt, wurde einstudiert. +++
+++ „Weltklasse, Weltklasse!“, sprudelte es aus Cheftrainer Uwe Rösler heraus, als Jean Zimmer einen Freistoß genau wie zuvor besprochen in die Mitte beförderte. Es sollte nicht der einzige gelungene Ball eines Rot-Weißen bleiben. +++
+++ Eine knappe Stunde dauerte die erste Einheit des Tages, ab 12:30 Uhr ließen sich die Fortunen das Mittagessen schmecken. +++
+++ Um 17:00 Uhr begann das zweite Training. Dort schauten auch die Vorstandsmitglieder Thomas Röttgermann, Uwe Klein und Christian Koke vorbei. +++
+++ Zum Aufwärmen gab es eine paar Laufrunden und zwei Fünf-gegen-Zwei-Kreise. +++
+++ Dann bat Athletiktrainer Robin Sanders zu Sprintduellen. Er hatte Stangen in den Rasen gesteckt und in verschiedenen Wegen ging es in höchstem Tempo durch den Parcours. +++
+++ Dabei war Neuzugang Kevin Danso leicht weggerutscht. Nach kurzer Behandlung durch "Physio" Lucas Trittel konnte der Innenverteidiger weitermachen. +++
+++ Eine erfreuliche Nachricht gab es am Nachmittag mit Blick aufs aktuelle Lazarett: Adam Bodzek ist ins Mannschaftstraining zurückgekehrt und konnte alle Übungen problemfrei mitmachen. +++
+++ Dann ging es auf kleinem Feld, aber große Tore zur Sache. Am Ende des Duells zwischen "Team gelb" und "Team rot" forderte Cheftrainer Uwe Rösler von seinem "Co" Axel Bellinghausen "Entertainment" für die unterlegene Mannschaft im roten Trainingsdress. Der Ex-Profi wusste natürlich sofort, was zu tun war: Liegestütze waren angesagt. +++
+++ Zum Abschluss des Trainings wurde taktisch gearbeitet. Mit Blick auf das Testspiel gegen den niederländischen Erstligisten Vitesse Arnheim (Freitag, 18:00 Uhr) wurden verschiedene Spielsituationen und die jeweiligen Verhaltensweisen simuliert. +++
+++ Mit einem lauten Pfiff läutete der Coach den Feierabend ein. Nach der kurzen Radtour ins Hotel wird der Tank beim Abendessen wieder aufgefüllt. +++
Wer die Mannschaft von Cheftrainer Uwe Rösler im Trainingslager in den Niederlanden hautnah begleiten möchte, sollte Fortunas Social-Media-Kanälen auf Facebook, Twitter, Instagram, Snapchat und YouTube folgen.
