11.07.2015 | 1. Mannschaft

Regenration & Holthaus-Premiere

So lief der Samstagvormittag am Hochkönig

Empfangen von strahlendem Sonnenschein ist die Fortuna am Samstag in den sechsten Tag des Trainingslagers in Maria Alm in der Region Hochkönig gestartet. Mathis Bolly, Oliver Fink und Christian Gartner konnten ebenso mit dem Team trainieren wie Fabian Holthaus, der erstmals am F95-Mannschaftstraining teilnahm. Der Samstagnachmittag ist frei.

Der sechste Tag in Maria Alm startete eine Stunde später als gewohnt. Nach dem Testspiel gegen Kiew und der späten Ankunft im Teamhotel Eder, verlegte das Trainerteam das Frühstück und den Trainingsstart eine Stunde nach hinten.

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Am Platz angekommen trainierten die Fortunen in zwei Gruppen. Die Spieler, die am Freitag gegen Kiew viel Einsatzzeit bekamen, absolvierten leichtes Regenerationsprogramm ohne Ball. Der Rest gab bei Passübungen und Positionsspiel Gas.

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Erfreulicherweise konnten am Samstag die zuletzt angeschlagenen Mathis Bolly, Oliver Fink, Christian Gartner und Fabian Holthaus wieder mit dem Team trainieren. Für Neuzugang Fabian Holthaus war es gar das erste Mannschaftstraining im Dress der Fortuna.

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Nach rund 90 Minuten ging es auch für die letzten Fortunen zurück in das Mannschaftshotel zum gemeinsamen Mittagessen. Die Aktiven von Freitag waren bereits zuvor zurück zum Teamquartier gejoggt.

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Nach den intensiven Trainingstagen und der ordentlichen Arbeit auf dem Platz gab Cheftrainer Frank Kramer seinem Team den Nachmittag frei. Die Spieler werden sich beim Angeln, Wandern oder Golfen von den vergangenen Tagen erholen, den Kopf frei bekommen und neue Kraft für die letzten Tage am Hochkönig tanken. 

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Am Abend findet dann gemeinsam mit den zahlreich mitgereisten F95-Anhängern ein Grillabend am Trainingsplatz statt.

bundesliga.de

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